Kateryna Kubatko otrzymuje w kategorii Sportowy Talent Roku 2020 piękne uhonorowanie swoich wysiłków w Plebiscycie Gazety Krakowskiej i Dziennika Polskiego w powiecie.

Lady Fitness - jedyna taka szkoła

Miejscem, w którym można trenować fitness gimnastyczny jest szkoła Lady Fitness, określana jako kuźnia talentów, ponieważ od czasu jej założenia, zawodnikom udało zdobyć wiele nagród - począwszy od konkursów regionalnych, po ogólnopolskie, na mistrzostwach świata kończąc.

- Jeżeli chodzi o fitness gimnastyczny, to ta koncepcja pojawiła się kilka lat temu, kiedy przypadkiem trafiłam na zawody fitness. Ale tak naprawdę były to zawody sylwetkowe dorosłych. Później zaczęłam szukać konkretów i zauważyłam, że jest coś takiego jak fitness gimnastyczny dzieci i dorosłych - powiedziała nam Anna Simsak Godula.

- Wcześniej było wszystko ukierunkowane pod taniec sportowy i cheerleading sportowy. Teraz nasz klub Lady Fitness odnosi sukcesy w swojej dziedzinie, także na mistrzostwach świata - dodała trenerka i zawodniczka. Źródło : strona internetowa TVN

Czytaj więcej na : artykuł o Lady Fitness w TVN

W związku z wyjazdem na Mistrzostwa Europy w sierpniu, prosimy o kontakt od 2 wrzesnia.

Wyniki z międzynarodowego festiwalu tańca sportowego, który odbywał się 7-8.03.2020 : -Katerina Kubatko I miejsce -Julia Wysmołek III, -Roksana Kuźlik II, -Nikola Kuźlik III,-Magdalena Gustof III, Magdalena Gustof duo z Natalią GocI, -Butterfly I, -Extreme II, -Royal II. Dziękujemy wszystkim, którzy dopomogli w tym sukcesie, a także rodzicom, trenerom oraz Kindze Mroczce za pomoc organizacyjną

Wielki progres i skok do finału Pucharu Polski Dzieci w Fitness gimnastycznym. Magdalena Gustof zdobywa piękne 4te miejsce rywalizując z najlepszymi dziećmi z całej Polski. Serdecznie gratulujemy!

<Kliknij by powiększyć

GRAFIK SUCHA BESKIDZKA  OD 8.09.2020

SUCHA BESKIDZKA – rozpoczęcie zajęć póki co w lokalizacji domu Katolickiego Rynek 6, Sucha Beskidzka

WTORKI (zajęcia podstawowe):

16-17 Gr. młodsza Butterfly Show Dance – połączenie gimnastyki artystycznej z przyborami, sportowej oraz różnych form tańca m.in. współczesnego (do 9 lat) - Kontynuacja + nabory

17:10-18:10 Gr. starsza gimnastyczno-tanencza (po pierwszych zajęciach zostaną przydzielone dziewczęta do grupy średniozaawansowanej i wyczynowej- nastarszej która wystartuje najprawdopodobniej od 15.09) – Kontynuacja + nabory

19:20 – od 8.09 - fitness pań, zajęcia modelujące, wzmacniające i kondycjonujące z elementami tańca i strechingu (po rozdzieleniu grup tanecznych istnieje możliwość przesunięcia ich o godzinę czyli na 20:20 po wcześniejszym ustaleniu)

SOBOTY (zajęcia dodatkowe dzieci młodzieży):
10-11 dodatkowe trening gym&acro połączenie gimnastyki sportowej, kalisteniki i akrobatyki
11:10-12:10 (druga grupa - ta grupa wystartuje po podziale po pierwszych zajęciach 12.09 czyli od 19.09)

GRAFIK OBOWIĄZUJĄCY PO PODZIALE GRUP WTORKOWYCH PO ZAJĘCIACH NABOROWYCH - obowiązuje OD KOLEJNEGO WTORKU CZYLI 15.09.2020 (prosimy stosować się  do wskazówek które otrzymali Państwo od trenera po treningu próbnym):

16:00 Grupa I dzieci najmłodsze naborowe + kontynuacja

17:10 Butterfly + średniozaawansowane

18:20 Grupa najstarsza

19:30 Trening pań spalanie + modelowanie

WAŻNE INFORMACJE:
*pierwszy tydzień września kontynuujemy zajęcia wg grafiku wakacyjnego i zbieramy zapisy na nowy sezon, więc zawodników którzy uczęszczali na zajęcia w wakacje w dniach 31.08-5.09 zapraszamy wg dotychczasowego grafiku wakacyjnego

*w.w grafik oraz zajęcia naborowe na nowy sezon zaczynamy od 7.09 – konieczne jest zapisanie dziecka przez sms 509699252 oraz posiadanie wydrukowanej karty COVID (dostępna na www.ladyacademy.szkola.pro zakładka Powrót na treningi COVID-19) – koniecznie proszę zapoznać się z wymogami bezpieczeństwa – z racji na panującą sytuację do środka wpuszczamy jednynie uczestników zajęć, poczekalnia wyłączona jest z użytku. Dziecko powinno mieć podpisaną wodę i być w pełni zdrowe. Po pierwszych zajęciach prosimy nowe dzieci o informację zwrotną czy dziecko będzie chodzić na zajęcia (chodzi o ilość osób w grupach i nie blokowanie miejsc dla osób na listach rezerwowych) – informacje o opłatach będą przekazywane dzieciom na karteczkach, więc po pierwszych zajęciach nie jest wymagana żadna opłata (otrzymają Państwo informację na karteczkach o terminie opłaty miesięcznej tj. zajęcia podstawowe dla dzieci i młodzieży we wtorki 80zł/miesiąc , zajęcia dodatkowe w soboty gym&acro 45zł/miesiąc. Dodatkowe zajęcia, które proponuje trener zawodnikom do solo, duo, prowadzenie zawodników fitness są ustalane indywidalnie. Jeśli po pierwszych zajęciach za nowe dzieci nie wymagana jest żadna opłata, nawet jeśli dziecko nie zdecyduje się na kolejne.

*Dodatkowe informacje pod nr tel 509699252 pon do pt 10-15 w razie braku możliwości odebrania, oddzwonimy)

Takiej okazji nie można przeoczyć! Już w najbliższy poniedziałek 12 sierpnia w Suchej Beskidzkiej dzieci i młodzież będą mieć okazję spotkać się i potrenować z wybitnymi sportowcami. Wstęp jest zupełnie bezpłatny - jedyne o co warto zadbać to woda, elastyczny strój sportowy i zamienne obuwie.

Od godziny 16:00 w sali lustrzanej Liceum Ogólnokształcącego w Suchej Beskidzkiej przez 60 min będzie można wziąć udział w specjalnie przygotowanym dla dzieci i młodzieży treningu ogólnorozwojowym z elementami zabaw sportowych, tańca, gimnastyki, aerobiku sportowego i fitness gimnastycznego. Uczestniczyć w zajęciach mogą amatorzy od 6-go roku życia jak i osoby, które miały już wcześniej do czynienia ze sportem taneczny, gimnastycznym itp. Jest to też świetne rozwiązanie dla osób poszukujących swojej drogi i chcących spożytkować energię zwłaszcza w wakacje. Organizatorzy przygotowali także dla uczestników drobne pamiątki, oraz nagrody do wygrania w konkursie.

Zaproszenie przyjął mgr Grzegorz Błasiak -brązowy medalista Mistrzostw Świata i Europy, Mistrz Pucharu Polski, czynny zawodnik i trener, instruktor gimnastyki sportowej, aerobiku sportowego, trener przygotowania motorycznego, specjalista odnowy biologicznej, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego. Oprócz tego liczyć możemy na obecność mgr Anny Simsak- Mistrzyni Polski w Cheerleadingu Sportowym 2019, trenerki Mistrzyń Polski w tańcu, cheerledingu, fitness gimnastycznym, trenerki kadry na Mistrzostwa Europy 2018 i 2019, medalistek Mistrzostw Europy, dwukrotnej złotej medalistki ogólnopolskich zawodów sportowych Bikini Fitness, instruktor fitness, kulturystyki, gimnastyki, trenerki personalnej, sędziny, absolwentki AWF.

Organizatorem jest klub tańca, gimnastyki i fitness - Akademia Lady Fitness, która swoją placówkę ma także z powodzeniem od kilku lat w Suchej Beskidzkiej. Kolejne niezwykłe warsztaty klub zorganizuje już na początku września - wówczas odbędą się one dla członków klubu z Michałem Nazarukiem, który jest m.in tancerzem klasy mistrzowskiej w tańcu towarzyskim zarówno w tańcu latynoamerykańskim jak i standardowym.

Mamy coś nie tylko dla naszych tancerzy, ale także Pań które dzielnie towarzyszą nam w. treningach fitness modelująco-tanecznych.

Na zajęcia wprowadzamy dwie nowości - rollery piankowe i piłki lacrosse, które są częścią koncepcji MOBILITY! Spróbujcie nowej formy ćwiczeń, ale i rozlużnienia.

Koncepcja mobility jest to nowatorska metoda, która sprawi, że Twój organizm zyska jeszcze lepszą wytrzymałość, a Twoje mięśnie wejdą na poziom, który wcześniej był dla Ciebie nieosiągalny. Mobility jak sama nazwa wskazuje ma na celu poprawę mobilności tkanek oraz stawów organizmu. Metoda ta polega na poprawie ukrwienia obszaru ciała zaangażowanego w ćwiczenia, rozmasowanie punktów maksymalnej bolesności oraz rozluźnieniu spiętych mięśni. Głównym celem tej koncepcji jest poprawa wyników sportowych poprzez zniwelowanie bólów mięśniowych oraz zapobieganie kontuzjom. Piłka LACROSSE sprawdzi się nie tylko w kwestii masażu, ale także w przypadku niewielki dolegliwości szyi, pleców, klatki piersiowej, ramion itp. Powoduje ulgę przy drobnych bólach mięśniowych poprzez ucisk na poszczególne partie ciała. Piłka często stosowana jest w Crossficie czy na siłowni. Jest to wspaniałe urządzenie na rozbicie węzłów mięśniowych i trudno dostępnych punków spustowych.

Aleksandra Sala wywalczyła finał i ostatecznie 5 miejsce w Ogólnopolskich Zawodach Tanecznych odbywających się w solnym mieście Wieliczka. Serdecznie gratulujemy sukcesu w tańcu współczesnym.

Wspaniale zakończyły sezon dziewczęta z Lady Fitness Sucha Beskidzka. Oprócz pokazów podczas Dni Ziemi Suskiej, solowych i zespołowych występów podczas Gali Tańca udało się wywalczyć także medale na konkursie tanecznym w Makowie. Zapraszamy do odwiedzin pod linkiem https://www.facebook.com/ladyfitnessakademia/videos/2103980373173388/

Energa Cracow Dance Festiwal:

Wyniki Lady Fitness Sucha Beskidzka: Zaszczytne pierwsze miejsce przypadło nie tylko zespołowi, ale także najmłodszej solistce Basi Copija, oraz duetowi gimnastycznemu Nina Aniserowicz i Magdalena Gustof.

Mistrzostwa Polski Południowo Wschodniej:

zespół Royal srebrny medal

Ogólnopolski Turniej Tańca Elita:

zespół Royal brązowy medal

Aleksandra Sala z Lady Fitness Sucha Beskidzka zdobywa złoty medal w kat. show podczas Mikołajkowego Turnieju Tańca 2018 w Makowie Podhalańskim. Gratulujemy

Wyniki naszych dziewczyn podczas Ogólnopolskiego Turnieju Tańca Sportowego w Makowie Podhalańskim:
- złoto zespół Cheer Extreme
-srebro zespół tańca współczesnego Royal
- złoto solo Basia Copija
-srebro solo Magda Gustof
- złoto solo Roksana Kuźlik
- srebro Kasia Mirocha
- IV miejsce Amelka Michniak taniec współczesny dzieci
- V miejsce taniec nowoczesny solo Ola Sala

Dziś w Nowym Sączu złoty medal wywalczyła w kategorii solo Magdalena Gustof. Gratulujemy

Nasze młodziutkie juniorki walczyły w Ostrołęce podczas Mistrzostw Polski Cheerleaders. Dziewczęta pięknie zaprezentowały swoje umiejętności taneczno-akrobatyczne i uplasowały się na 6 miejscu . Gratulacje dla Magdy Gustof i jej partnerki Natalki Goc.

Trwa dobra passa tancerek z klubu Lady Fitness Sucha Beskidzka - dziewczyny rozpoczęły sezon turniejowy w wielkim stylu. Po zdobyciu pięć razy podium podczas ogólnopolskiego turnieju Tańca w Makowie w kategoriach zespołów i solówek przyszedł czas na Nowy Sącz. Tu podczas zawodów rangi ogólnopolskiej Magdalena Gustof dała solowy popis taneczno-gimnastyczny, który dał jej złoto.

Kilka tygodni później Magda ruszyła zadebiutować w Mistrzostwach Polski w fitness gimnastycznym, a teraz czekamy na decyzję o wyjeździe na Mistrzostwa Europy w Serbii - mówi trenerka Magdy, Anna Simsak. To nie jedyne sukcesy zawodniczek z Lady Fitness. Aleksandra Sala - pasjonatka tańca współczesnego i nowoczesnego weszła do finałów podczas ogólnopolskiego turnieju tańca w solnym mieście Wieliczka, następnie dała popis podczas eliminacji w prestiżowym konkursie " Talenty Małopolski" i otrzymała nominację do dalszego etapu - na pomoc w przygotowaniu mogła liczyć od swojej instruktorki Sary Dąbrosz.

W weekend majowy podczas gdy większość odpoczywa, zespół Royal dał popis tanecznego show podczas regionalnych Mistrzostw Polski i uplasował się na trzecim miejscu! To ogromny sukces, zwłaszcza że dziewczeta nie miały wiele czasu, aby dotychczasową choreografię dograć na wysokim poziomie z elementami gimnastyki i przyborami - cieszy się trenerka dziewcząt Sara Dąbrosz. W skład grupy weszły: Aleksandra Sala, Natalia Smyrak, Lena Chmielewska, Magdalena Gustof, Dorota Wadowska, Patrycja Mamcarczyk, Nikola Kuźlik, Roksana Kuźlik. Oprócz tego w pierwszej szóstce w swojej kategorii znalazła się młodziutka, debiutująca Lena Chmielewska.

Na tych samych zawodach Magdalena Gustof i jej partnerka Natalia Goc wystartowały jako duet i zgarnęły złoty medal! Trenerka Anna Simsak podjęła więc decyzję o udziale duetu na najtrudniejszych zawodach, czyli Mistrzostwach Polski - eliminacjach do Mistrzostw Europy. Mimo, iż dziewczęta rywalizowały z duetami które tańczą 2-3 razy dłużej i są kilka lat starsze od nich, dały z siebie wszystko i ostatecznie debiutują jako szósty najlepszy duet w Polsce!

Wielki sukces na Mistrzostwach Polski! Magdalena Gustof solo  zdobywa złoto pokonując 21 zawodniczek! Lena Chmielewska 4te miejsce ! Duet Gustof, Goc V-ce Mistrzyniami Polski.

Magdalena Gustof solo 1 miejsce, duet Magdalena Gustof i Natalia Goc  1 miejsce