LADY FITNESS

Jesteśmy bardzo dumni i szczęśliwi z wczorajszych wyników naszych podopiecznych i docenienia Lady Fitness pucharem w rankingu klubów. Nagrody mieliśmy okazję odbierać z rąk Mistrzyni Świata w Fitness . Nasza Mistrzyni Polski Lena Latoń obroniła złoto w swojej kategorii . Emilia Graca punktacyjnie równa do vce Mistrzyni Pucharu Polski . Magdalena Gustof i Natalia Kuchnia zdobywają wymarzony finał i startują w nim z dziewczynkami będącymi medalistkami Mistrzostw świata - niesamowita poprawa wyniku i duma . Madzia miejsce 4, a Natalka 6. Natalko wszystkiego najlepszego z okazji urodzin ! Wczorajszy finał to najlepszy prezent .

Włączamy program AKTYWNA RODZINA .Wiemy jak ważne dla dzieci i ich rodziców jest zdrowie i dobra forma, a co za tym idzie dobre samopoczucie- dlatego dla naszych klubowiczów i ich rodzin mamy wspaniałą niespodziankę. Od najbliższego poniedziałku możecie skorzystać z pierwszego karnetu w zaprzyjaźnionym KING EXTREME Myślenice  gym&fitness znajdującym się vis-a-vis naszej sali treningowej za 50% ceny regularniej!!! Aby skorzystać z oferty należy zgłosić się do trenera i odebrać bon. Z oferty mogą skorzystać nasi klubowicze i ich rodziny. Świetna okazja nie tylko dla naszych podopiecznych, ale także dla rodziców oczekujących na swoje pociechy na treningu

W dniu 23.06 odbyło się długo wyczekiwane szkolenie że wspaniałymi gośćmi, którzy są sercem świetnego klubu sportowego Black&White ale nie tylko! Oprócz wspaniałej Aleksandry Kępy, swoją obecnością zaszczycił nas Pan Grzegorz Kępa - wieloletni działacz i szkoleniowiec Pzkfits,sędzia międzynarodowy oraz zawodowy Ligii PRO , wykładowca Awf Warszawa, prezes Uks Black &White, ojciec i trener Aleksandry Kępy i wielu medalistów krajowych i międzynarodowych.

Aleksandra Kępa- wielokrotna Mistrzyni Polski w fitness gimnastycznym,jedyna która wygrała 2 razy w jednym roku zawody Arnolda Schwarzenegger w USA i Chinach oraz jedyna która wygrała zawody w Irkucku w Rosji rozgrywane Co 4 lata. Brała też udział w igrzyskach europejskich w baku licznych zawodach międzynarodowych typu grand prix. Jest vice mistrzynią Europy i świata juniorek i brązowa medalistka seniorek , obecnie sędzia.

Kochani ten tydzień to istne szaleństwo i radość. Gorący koniec sezonu i 3 konkursy w ciągu kilku dni. Wczoraj dziewczęta walczyły z występami fitness gimnastycznego, a Madzia i Natalka także z duetem cheer o miejsce na podium w międzynarodowym konkursie. Dziś zaproszone na Galę Laureatów odebrały statuetki za I miejsce: solo Emilia Graca, Magda Gustof, Lena Latoń. II miejsce solo: Emilia Kruszec, Marcelina Kulig, Gabriela Rerutko. Duet Natalia Goc i Magdalena Gustof I miejsce.

 Klub Lady Fitness po raz kolejny ubiegał się o szansę na taneczne Mistrzostwa Europy. Po sukcesach w cheerleadingu sportowym i acro solo, oraz Mistrzostwach Europy dzieci w fitness skąd wrócili z medalem, przyszła pora na resztę zespołów tanecznych.

W ubiegły weekend w Krzywiniu ponad 40 naszych zawodniczek ubiegało się o przepustkę na Mistrzostwa Europy na Węgrzech. Najmłodsza zawodniczka ma niecałe 7 lat, a najstarsza 19. Po całodniowej rywalizacji zielone światło otrzymało aż 10 podmiotów, które osiągnęły wysokie wyniki i stanęły na podium łącząc elementy taneczno-gimnastyczne. Są to : duet 9 latek Diana Gęsicka i Julita Łętocha, duet seniorek Julia Senderska i Aleksandra Siedlecka, solo seniorka Marcelina Raczek, zespół seniorek Jet, zespoły dziecięce i młodzieżowe Brilliant, Amethyst, Crystalls. Oprócz tego nasza brązowa medalistka mistrzostw Europy w Fitness- Lena Latoń zdobyła po raz kolejny złoto. Zespół Shine tańczący ze wstążkami gimnastycznymi zdobył srebrny medal. Na szczególną uwagę zasługuje też świetnie zapowiadająca się juniorka Magdalena Gustof, która pokonała 21 najmocniejszych w Polsce zawodniczek ze swoich kategorii i zdobyła złoto. W prezentacji duetu wraz z partnerką Natalią Goc zgarnęły srebrny medal.

Przed dziewczętami już w przyszłym tygodniu konkurs międzynarodowy, kilka dni odpoczynku i wyjazd na obóz taneczno-gimnastyczny w którym szkoleniowcem będzie m.in V-ce Mistrzyni Świata Fitness i zdobywczyni medali światowych zawodów Arnolda Schwarzenegerra w USA i Chinach. Po chwili oddechu będą szykować się na Mistrzostwa Europy.

Zawodnicy klubu Lady Fitness z Myślenic nie próżnują. Niespełna kilka tygodni temu wrócili z Mistrzostw Polski w Fitness Gimnastycznym gdzie w ich ręce wpadło złoto i brąz. Teraz przyszedł czas na kolejne roztańczone zawody.

1 maja dzieci i młodzież brały udział w regionalnych Mistrzostwach Polski na których przyznawano nominacje do Mistrzostw Polski. Zawody dotyczyły rejonu południowo-wschodniej Polski. Najmłodsi zawodnicy z Lady Fitness występujący na tych zawodach mieli zaledwie 6 lat. Zawodnicy w kategoriach zespołów, solo i duetów przywieźli aż 19 medali. Zaprezentowali się w kategoriach z pomponami (cheerleaders), oraz show (czyli połączenie różnych styli tańca m.in współczesnego, disco, nowoczesnego oraz gimnastyki artystycznej i sportowej z rekwizytami). Radość jest tym większa, że wiele z dzieci debiutowało na takiej rangi zawodach. Wyniki dostępne poniżej.

Jeszcze większą satysfakcję przyniosły Mistrzostwa Polski Cheerleaders w Ostrołęce, które odbywały się w ubiegły weekend tj. 5 maja. Nasi zawodnicy startowali w kategorii akrobatycznej solo, oraz tanecznych duetach i zespołach.
Z radością meldujemy wykonanie zadania z wynikami na podium: – 1 miejsce zespół Shine senior – 1 miejsce acro solo Lena Latoń -1 miejsce acro solo senior Marcelina Raczek -1 miejsce duet trener Anna Simsak i Paweł Godula -2 miejsce zespół Jet -2 miejsce zespół Shine (hk) -2 miejsce acro solo senior Emilia Graca -2 miejsce acro solo junior Gabriela Rerutko – 3 miejsce duet Julia Senderska, Aleksandra Siedlecka.

Wyniki regionalnych Mistrzostw Polski (południowo-wschodniej):

– 1 miejsce solo Emilia Graca
– 1 miejsce duo Julia Senderska, Aleksandra Siedlecka
– 1 miejsce zespół Jet
– 1 miejsce zespół Brilliant
– 1 miejsce solo Lena Latoń
– 1 miejsce zespół Onyx
– 1 miejsce duet Natalia Goc i Magdalena Gustof
– 2 miejsce zespół Crystalls
– 2 miejsce senior zespół show Shine
– 2 miejsce zespół show dance Rainbows
– 2 miejsce duo Diana Gęsicka, Julita Łętocha
– 2 miejsce duet Marcelina Kulig, Roksana Szlachetka
– 2 miejsce solo Gabriela Rerutko
– 3 miejsce zespół Amethyst
– 3 miejsce zespół show Royal
– 3 miejsce duet Roksana Górnisiewicz, Miriam Walczak
– 3 miejsce solo Marcelina Raczek
– 3 miejsce solo Zuzia Kuchnia
– 3 miejsce solo Julia Owsiany

Serdeczne gratulacje dla całego zespołu, który osiągnął tak wspaniałe wyniki.

2.03 to szcześliwy dzień dla naszych solistek. Świętujemy 6 medali na Ogólnopolskim Turnieju Tańca Sportowego (złoty medal w swoich kategoriach zdobyły Emilia Graca, Emilia Kruszec, Magda Gustof, Lena Latoń. Srebro Natalia Kuchnia. Brąz Karolina Frankowska). Szybka regeneracja i kolejne dwa weekendy szkoleń. Na turnieju tej samej rangi 19.02 zawodnicy Lady Fitness reprezentowali klub w cheerledingu, oraz fitness gimnastycznym - oto wyniki w poszczególnych kategoriach wiekowych, tanecznych i wg. poziomów zaawansowania:
- seniorki Jet cheer złoto
- senior solo fitness gimn. Adrian Płatek złoto
-seniorka solo cheer Julia Senderska złoto
-duet senior cheer Aleksandra Siedlecka i Julia Senderska złoto
-solo fitness gimn. do 7 lat Lena Latoń złoto
-solo fitness gimnastyczny Emilia Graca złoto
-solo fitness gimn. Karolina Frankowska srebro
-solo fitness gimn. Magda Gustof srebro
-solo cheer Izabela Mazur srebro
-solo cheer Marcelina Raczek brąz
-solo fitness gimn. Natalia Kuchnia brąz.

W poprzedni weekend nasi podopieczni brali udział w szkoleniu gimnastyczno-akrobatycznym TS Wisła Kraków.

Nasze trenerki Ania i Sara miały okazję współpracować wczoraj przy organizacji i dekoracji zawodników podczas Mistrzostw Świata Super Enduro! Wspaniałe widowisko przy ponad 13 tysięcznej publiczności, adrenalina, emocje sportowe i zwycięstwo polaka - zabieramy Was za kulisy tego wydarzenia - oglądajcie nas na Fb :)

Międzynarodowy Festiwal Kalejdoskop Talentów Jesień 2018 podbijają z cudownym wynikiem nasi reprezentanci: duo maxi Emilia Graca, Oliwia Nosek 3 miejsce, solo maxi Adrian Płatek I miejsce i certyfikat pozwalający uczestniczyć w dalejszej rywalizacji w Białorusi

Duma nas rozpiera! W miniony weekend towarzyszyło nam mnóstwo emocji podczas Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness w Gorzowie! Nasz reprezentant Adrian Płatek jest nowym V-ce Mistrzem Polski 2018 w fitness gimnastycznym juniorów! Serdecznie gratulujemy

W dwóch zawodach sylwetkowych odbywających się w połowie lipca w Jastarni i Władysławowie ponad 200 zawodników walczyło o złoty medal i Pierścień Neptuna. Wielka radość i zaskoczenie - w obydwu zawodach sędziowie Polskiego Związku Kulturystyki i Fitness kat. pow 168cm kobiet bikini fitness najlepszą zawodniczką wybrali naszą trenerkę Annę Simsak.

Pasmo sukcesów na koniec roku! Pracowite ale bardzo radosne przywitanie wakacji. Pośród artystów z różnych zakątków świata, którzy prezentowali się przez dwa dni na scenie Międzynarodowego Festiwalu Twórczości możemy pochwalić się wspaniałymi osiągnięciami:
1 miejsce:
- duet Julia Senderska i Aleksandra Siedlecka
- duet Klaudia Wójcik i Joanna Szlachetka
-solo Julia Senderska
-solo Marcelina Kulig
-solo Lena Latoń
-solo Klaudia Wójcik

2 miejsce:
- zespół Shine
-duet Martyna Wójcik i Izabela Szlachetka
-solo Joanna Szlachetka
-solo Izabela Szlachetka

12 maja, gdy część zawodniczek zmagała się w Krakowie na Energa Cracow Dance Festival, 22- osobowa delegacja zmagała się z najlepszymi zawodniczkami w Polsce podczas Mistrzostw Polski Cherrleadingu Sportowego. Jesteśmy dumni i szczęśliwi mogąc poinformować o sukcesach na podium:
- acro solo V-ce Mistrz Polski Klaudia Wójcik kat. mini
-acro solo brąz Joanna Szlachetka kat. mini
- acro solo V-ce Mistrz Polski Iza Szlachetka
- duet senior Julia Senderska i Ola Siedlecka brąz
- duet Mistrz Polski senior silver Kinga Mroczka i Ewa Szlachetka
- V-ce Mistrz Polski zespół Shine junior
-brąz zespół Jet junior

Energa Cracow Dance Festiwal:

W kat. duetów złoto powędrowało do Kingi Kinga Pustelnik i Roksana Szlachetka , srebro do Emilia Kruszec i Natalia Kuchnia, brąz do Marcelina Kulig i Ewa Klimas. W kategorii solo złoto wywalczyła Emilia Kruszec, srebro Marcelina Kulig. Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.

Wyniki Lady Fitness Sucha Beskidzka: Zaszczytne pierwsze miejsce przypadło nie tylko zespołowi, ale także najmłodszej solistce Basi Copija, oraz duetowi gimnastycznemu Nina Aniserowicz i Magdalena Gustof.

W dniu 3.02.2018 ponad 30 naszych zawodniczek uczestniczyło w szkoleniu gimnastyczno-akrobatycznym zorganizowanym w Krakowie. Instruktorami byli m.in medaliści Mistrzostw Polski i Europy w aerobiku sportowym i gimnastyce.

Serdecznie gratulujemy trenerowi Grzegorzowi Błasiakowi brązowego medalu wywalczonego mimo kontuzji na Mistrzostwach Świata w Aerobiku sportowym.

Od 11 września startuje nowy sezon w Myślenicach, Suchej Beskidzkiej i innych miejscowościach!

 Aby zobaczyć ulotkę informacyjną, kliknij na interesujący Cię oddział w Myślenicach lub Suchej Beskidzkiej.

Ogłoszenie o zajęciach w Myślenicach - od 11 września treningi w nowym sezonie:
- Taniec ze wstążką grupa "Rainbows" poniedziałki i piątki godz.16-17
- najmłodsze cheerleaderki "Diamonds" poniedziałki i piątki godz.17-18
- cheerleaders "Crystalls" wtorki i czwartki godz.16-17
- Baby Academy (dzieci około 3/4 roku życia) środy 16:30-17:10
- najstarsze zespoły cheerleaders Shine, Jet, Honey pierwszy trening piątek 19-20

WAŻNE: *po zakończonym naborze istnieje możliwość przyporządkowania do nowo utworzonych grup.
* zespół Shine zapraszamy na trening ustawień przed pokazem - piątek 8.09 godz.19-20.
*każde dziecko na pierwszych zajęciach otrzyma informację dla rodziców z którą prosimy się zapoznać- w niej m.in oferta dodatkowych zajęć gimnastyczno-akrobatycznych rozpoczynających się od października.

Ogłoszenie o zajęciach w Suchej Beskidzkiej - od 11 września treningi w nowy sezonie:

PONIEDZIAŁEK: 16-16:40 Baby Academy - dzieci od ok. 3/4 roku życia
17-18 Cheerleaderki + podstawy gimnastyki
18-19 MTV (taniec teledyskowy/nowoczesny+modern) grupa młodsza
19-20 MTV II (taniec teledyskowy/nowoczesny+modern) grupa starsza i dorośli
20:15-21:45 FITNESS "GRUPA WSPARCIA" - autorski program treningu z medalistką Grand Prix Fitness wraz ze wskazówkami dietetyczno-treningowymi i pomiarem składu ciała

ŚRODA: 20:15-21:45 FITNESS "GRUPA WSPARCIA" - autorski program treningu z medalistką Grand Prix Fitness wraz ze wskazówkami dietetyczno-treningowymi i pomiarem składu ciała (ilość miejsc ograniczona - obowiązują zapisy na początku miesiąca)

CZWARTEK: 17-18 Cheerleaderki + podstawy gimnastyki
18-19 MTV (taniec teledyskowy/nowoczesny+modern) grupa młodsza
19-20 MTV II (taniec teledyskowy/nowoczesny+modern) grupa starsza i dorośli

*zajęcia indywidualne i w parach ustalane są z instruktorami

Ogłoszenie o zajęciach w Jastrzębi - od 16 września (sobota) godz.15-17 grupa łączona

W razie pytań prosimy o kontakt telefoniczny po 4 września.

Ze względu na brak miejsc pod koniec poprzedniego sezonu (przed wakacjami), bardzo prosimy o nie odkładanie zapisów na kolejne tygodnie września. Ilość miejsc jest ograniczona, podobnie jak w sezonie 2016/2017.

Zachęcamy także do śledzenia nas na fb.

Zapraszamy!

Wszystkie grupy zakończyły sezon taneczny 2016/17 w baardzo przyjemny sposób! Były lody, dyplomy, listy dla rodziców.Tancerki z najstarszych grup natomiast, zostały zaskoczone niespodzianką w Hotelu Medical Spa Olivia ****.

Drodzy Państwo, ten sezon był niezwykle udany m.in dlatego:

- z zawodów w sezonie 2016/2017 (również o randze Mistrzostw Polski i Międzynarodowej) przywieźliśmy ponad 39 medali!
-nasze tancerki obserwować można było w iTV, Gazecie Myślenickiej, TVP3 Kraków, kmy.pl
-oprócz pokazów m.in na imprezach sportowych nie zapomnieliśmy o wydarzeniach charytatywnych, na rzecz lokalnej społeczności,
-zorganizowaliśmy Galę Taneczną dla ponad 120 dzieci co pozwoliło nam także wesprzeć Krakowskie Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami (ponad 120kg karmy!) i rozdaliśmy stypendium sportowe na kwotę 600zł!

To tylko część działań, które byłyby niemożliwe bez wspaniałych dzieci, młodzieży i wspierających rodziców! Dziękujemy, że tak licznie jesteście z nami

Już niebawem obóz sportowo-taneczny podczas którego odbywać się będą specjalne szkolenia z sędziami Mistrzostw Polski oraz uczestniczką Mistrzostw Świata Cheerleaders. Tuż po nim przygotowania do Dni Myślenic - prosimy o kontakt po 15 lipca.

TAKIEGO KONKURSU Z OKAZJI DNIA DZIECKA JESZCZE NIE BYŁO! Jak wiecie naszym celem jest krzewienie kultury fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Rok temu ufundowaliśmy dwójce z Was pobyt na najlepszym naszym zdaniem obozie taneczno-sportowym w Polsce. Oprócz niespodzianki na zajęciach przy okazji Dnia Dziecka mamy dla Was także tą! W tym roku, chcemy abyście sami zdecydowali jakie aktywności i gdzie będziecie trenować! FUNDUJEMY STYPENDIUM O WARTOŚCI 600ZŁ NA WAKACJE!  Szczegóły na facebooku.

Zapraszamy!

Jesteśmy dumni i gratulujemy wszystkim tancerkom, które rywalizowały wczoraj wśród ponad 470 dziewcząt o tytuły Mistrzyni Polski Południowo-Wschodniej. Byłyście wspaniałe! :) Szczególne uznanie dla tych, które zachwyciły jury w swoich kategoriach tanecznych i wiekowych:
*1. miejsce duet Miriam Walczak i Alicja Siedlecka (cheerleaders, do 8 lat)
*1. miejsce zespół Jet (cheerleaders, senior)
*1. miejsce miejsce zespół Raibows (taniec ze wstążką, do 11 lat)
*1. miejsce duet Klaudia Wójcik i Joanna Szlachetka (do 11 lat, cheerleaders)
*1. miejsce solo Izabela Szlachetka i 3. miejsce Julia Senderska (senior)
*1. miejsce duet Kinga Mroczka i Ewa Szlachetka (senior +, cheerleaders)
*2. miejsce zespół Shine (show dance, senior)
*2. miejsce solo Joanna Szlachetka (solo, do 11 lat)
*2. miejsce duet Emilia Kęsek i Wioletta Sala (do 14 lat, cheerleaders)
*2. miejsce duet Edyta Podmokła i Klaudia Szymska (senior, cheerleaders)
*3. miejsce duet Marcelina Raczek i Aleksandra Siedlecka (senior, cheerleaders)

Już jutromożecie obejrzeć nasze tancerki w wieczornym wydaniu TVP3 "Kuryer Myślenicki". Zapraszamy!

Jeśli jesteście ciekawi jak poszło reprezentantkom Lady Fitness podczas biegu z przeszkodami odwiedźcie naszego facebooka. Tam znajdziecie więcej zdjęć.

Wspaniały debiut naszych tancerek podczas konkursu takiej rangi! Duet Iza Szlachetka i Martyna Wòjcik pierwsze miejsce! Iza Szlachetka solo VI miejsce! Zespołowi Jet jury przyznało specjalne wyróżnienie. Zobaczcie jak nasza cheer rodzina spędziła weekend na fb. Dziękujemy wszystkim tancerkom, rodzicom i tym, którzy przyczynili się do wyjazdu.

Kochani, w związku z naszymi urodzinami i zbliżającym się Dniem Dziecka przypominamy o ostatnich dniach trwania konkursu! Do wygrania dwie nagrody o łącznej wartości 2 tys. zł!!! 2 czerwca opublikujemy na facebooku oraz stronie internetowej po jednej klubowiczce Lady Fitness z młodszej i starszej grupy, której płacimy za obóz sportowo-taneczny w ekskluzywnym ośrodku Orle Gniazdo aż tysiąc złotych! Na zgłoszenie poprzez stronę obozu macie czas do końca maja. *

*Szczegółowe warunki losowania zostały podane w naszej szkole tańca. Aby wziąć udział w konkursie należy być członkiem Akademii Lady Fitness Myślenice, dokonać prawidłowego zapisu oraz wpłacić zaliczkę na stronie obozu.

Dla miłośników cheerleaderingu mamy już potwierdzoną dobrą wiadomość - grono trenerów będzie w tym roku wyjątkowe - czekają Was szkolenia z:

A. Simsak - trener cheerleaders PSCH, Cheer-Project Freestyle Pom i High Kick, trener PFT, sędzia Mistrzostw Polski PFT - eliminacji do Mistrzostw Europy, trener personalny i fitness (specj. nowoczesne formy gimnastyki i aqua fitness), V-ce Mistrzyni Polski duetów seniorów 2016, złota medalistka regionalnych Mistrzostw Polski, Grand Prix Polski 2012, założyciel Lady Fitness, trener V-ce i II V-ce medalistek Polski Cheerleaders, uczestnik wielu szkoleń m.in Reebok University.

A.Drwal - instruktor fitness, trener cheerleaders PSCH, Cheer Project, sędzia PSCH, wielokrotna V-ce i mistrzyni Polski, podczas Mistrzostw Świata Cheerleaders 2011 zdobyła srebrny medal.Trenuje w krakowskiej szkole gimnastyki artystycznej.

M. Wrońska - Mistrzyni Polski duetów Senior II, sędzia i trener ICU, pierwsza polka-trener stuntów ICU, kapitan reprezentacji Polski podczas Mistrzostw Europy 2015, założyciel Cheer-Project i trenerka cheerleaderek tańczących podczas wielu imprez sportowych w Polsce.

Oprócz cheerleaderingu na obozie trenujemy także inne style taneczne

Do zobaczenia.

www.facebook.com/ladyakademiamyslenice/photos/a.1158373380842802.1073741829.1157551214258352/1291716710841801/?type=3&theater

www.oboztaneczny.com.pl

AKTUALIZACJA: Miło nam poinformować, iż w wyniku losowania (film na facebooku) dwie nagrody o wartości tysiąca złotych każda otrzymuje: Joanna Szlachetka oraz Oliwia Strzelec. Gratulujemy

Dziękujemy rodzicom za pomoc i zawodniczkom za 100% reprezentowanie Lady Fitness podczas wczorajszych Mistrzostw.

Miło nam poinformować, że przywieźliśmy masę medali i pucharów. Pośród ponad 350 zawodniczek, reprezentowało nas 38 dziewcząt w różnych kategoriach w wyniku czego m.in:
zespół Jet zajął 1 miejsce, zespół Honey 3 miejsce, Izabela Szlachetka Solo złoty medal, Oliwia Nosek solo srebrny medal, duet Iza Szlachetka Martyna Wójcik brązowy medal, duet Julia Senderska Oliwia Strzelec srebrny medal, duet Marcelina Raczek Ola Siedlecka złoty medal. Wśród młodszych dziewczynek i debiutantek: zespół tańca ze wstążką Rainbows złoty medal, zespół cheerleaders Diamonds czwarte miejsce (piękny debiut na zawodach!), trio Klaudia Wójcik, Asia Szlachetka, Kinga Pustelnik (w największej konkurencji w kategorii cheerleaderek) złoto. Duet Anna Simsak i Marzena Suder złoto.

Niezmiernie miło nam poinformować, iż reprezentacja Lady Fitness brała udział w tegorocznych Mistrzostwach Polski Cheerleaders oraz eliminacjach do Mistrzostw Europy 2016. Duet seniorek Shine Anna Simsak i Marzena Suder zdobyły srebrny medal, tak jak zespół juniorek Jet. Zespół Honey uplasował się na mistrzowskim trzecim miejscu. Duety oraz solowy występ Izy Szlachetki w kategorii akrobacji solo uplasowały się wysoko, lecz poza podium. Serdecznie gratulujemy i dziękujemy sponsorowi BeBogaty!

Nasze kochane młodsze i starsze Lady  - życzymy Wam uśmiechu, spełniania planów i marzeń. Jesteście dla nas najważniejsze, dlatego w tym tygodniu w Myślenicach i Suchej Beskidzkiej, oraz wszystkich miejscach gdzie prowadzimy treningi, będą czekać na Was miłe niespodzianki zamiast przysłowiowego "goździka". Jakie? Śledźcie nas na fb (adresy stron w zakładce kontakty).

Serdecznie zapraszamy wraz z organizatorami do Folwarku Zalesie na niezwykłe widowisko - Cracow Dance Festiwal Grand Prix Polski Ekstraklasy. Lady Fitness ma zaszczyt wspomóc jako sponsor młodych tancerzy tańca towarzyskiego. Więcej informacji o turnieju 19 marca 2016 i biletach na:

m-team.wix.com/turniej oraz wydarzeniu fb CRACOW DANCE FESTIWAL Grand Prix Polski Ekstraklasy FTS

Zapraszamy!

Kilka dni temu najstarsze grupy cheerleaders miały okazję uczestniczyć w treningu gibkości i wytrzymałości z czterokrotnym Mistrzem Australii Teakwondo Pawłem Godulą. Niesamowite, jak wiele wspólnego ma technika tej walki, oraz ile doświadczeń w dziedzinie gibkości i ćwiczeń wytrzymałości taniec i teakwondo mogą wymieniać. Podczas treningu pojawił się także motyw samoobrony dla kobiet.